Description
Une glace crémeuse et naturelle à base de banane, idéale pour un dessert rafraîchissant et sain.
Ingrédients
Scale
- 4 Pièces Bananes mûres
- 100 ml Lait (optionnel)
- 1 c. à soupe Miel (ou sirop d'érable)
Instructions
- Coupez les bananes en rondelles.
- Placez-les au congélateur pendant 2 heures.
- Mixez les bananes congelées jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Ajoutez le lait et le miel, puis mixez à nouveau.
- Servez immédiatement ou congelez pour plus tard.
Notes
Pour une texture plus onctueuse, ajoutez un peu plus de lait. Vous pouvez également ajouter des pépites de chocolat ou des fruits rouges pour varier les plaisirs.
- Temps de préparation: 10 minutes
- Catégorie: Dessert
- Cuisine: Internationale
Nutrition
- Calories: 120