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Pad Thaï Vegan au Poulet


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  • Auteur: Chef Alice
  • Total Time: 30 minutes
  • Portions: 4 1x

Description

Un pad thaï savoureux et 100% végétal à base de tofu croustillant, légumes croquants et sauce tamarin.


Ingrédients

Scale
  • 200 g Nouilles de riz
  • 200 g Tofu ferme
  • 1 Carotte (râpée)
  • 1 Poivron rouge (émincé)
  • 100 g Germes de soja
  • 2 Oignons verts (hachés)
  • 50 g Cacahuètes concassées
  • 2 gousses Ail (émincé)
  • 1 bouquet Coriandre fraîche
  • 3 c. à soupe Sauce soja
  • 2 c. à soupe Pâte de tamarin
  • 1 c. à soupe Sirop d’érable
  • 1 Citron vert (jus)
  • 1 c. à café Sauce sriracha (facultatif)

Instructions

  1. Cuire les nouilles selon les instructions, égoutter et rincer.
  2. Presser et couper le tofu en cubes. Faire revenir jusqu’à ce qu’il soit doré.
  3. Faire sauter les légumes avec l’ail dans la poêle.
  4. Ajouter les nouilles et le tofu, verser la sauce et mélanger.
  5. Garnir de cacahuètes, coriandre et oignons verts avant de servir.

Notes

Pour un tofu encore plus croustillant, saupoudrez-le de fécule de maïs avant cuisson. Ajoutez des légumes de saison pour varier les saveurs.

  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 15 minutes
  • Catégorie: Plat principal
  • Cuisine: Cuisine thaïlandaise

Nutrition

  • Calories: 450