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Cabillaud en Croûte d’Herbes et Citron

Chef Alice
Cabillaud enrobé d’une croûte d’herbes fraîches et zestes de citron.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Française
Portions 4
Calories 250 kcal

Equipment

  • 1 Four
  • 1 Zesteur
  • 1 Plaque de cuisson

Ingrédients
  

  • 4 Filets Cabillaud
  • 1 c. à soupe Persil haché
  • 1 c. à soupe Ciboulette hachée
  • 1 c. à soupe Basilic haché
  • 1 Zeste Citron
  • 1 c. à soupe Chapelure
  • 1 c. à soupe Huile d’olive
  • Sel et poivre

Instructions
 

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Mélanger les herbes, le zeste de citron et la chapelure dans un bol.
  • Badigeonner les filets de cabillaud d’huile d’olive et les assaisonner.
  • Enrober les filets dans le mélange d’herbes et de chapelure.
  • Disposer les filets sur une plaque de cuisson.
  • Cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que le poisson soit tendre.

Notes

Pour une croûte bien croustillante, augmenter légèrement la chapelure.
Keyword cabillaud, croûte d'herbes, recette légère, poisson, cuisine française