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Poke Bowl

Chef Alice
Un plat coloré et équilibré, mélangeant riz, légumes et poisson.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes
Type de plat Plat principal
Cuisine Hawaïenne
Portions 4
Calories 450 kcal

Equipment

  • 1 Couteau
  • 1 Planche à découper
  • 1 Casserole
  • 1 Bol

Ingrédients
  

  • 200 g Riz à sushi
  • 300 g Saumon frais (ou thon)
  • 1 pièce Avocat
  • 1 pièce Concombre
  • 100 g Edamames (haricots de soja)
  • 2 c. à soupe Sauce soja
  • 1 c. à soupe Huile de sésame
  • 1 c. à café Graines de sésame

Instructions
 

  • Faites cuire le riz à sushi selon les instructions sur le paquet.
  • Coupez le saumon, l'avocat et le concombre en dés.
  • Disposez le riz dans un bol et ajoutez les ingrédients découpés, les edamames et les assaisonnements.
  • Saupoudrez de graines de sésame avant de servir.

Notes

Utilisez du poisson très frais pour garantir la qualité et la saveur. Assurez-vous que les ingrédients sont bien équilibrés pour un goût harmonieux.
Keyword poke bowl, cuisine équilibrée, poisson