Tanjia Marrakchia
Chef Alice
Plat traditionnel de Marrakech, la Tanjia est une spécialité d'agneau mijotée lentement dans un pot en terre cuite avec des épices et du citron confit.
Temps de préparation 15 minutes min
Temps de cuisson 6 heures h
Temps total 6 heures h 15 minutes min
Type de plat Plat principal
Cuisine Marocaine
Portions 5
Calories 500 kcal
- 1,5 kg Viande d’agneau (collier, épaule ou jarret)
- 3 gousses Ail
- 1 unité Citron confit
- 2 c. à soupe Smen (beurre rance)
- 1 c. à soupe Ras el hanout
- 1 c. à café Gingembre en poudre
- 1 c. à café Curcuma
- 1 c. à café Cumin
- 1 c. à café Paprika doux
- 1 pincée Safran
- 2 bâtons Cannelle
- 3 c. à soupe Huile d’olive
- 250 ml Eau
- 1 pincée Sel
- 1 pincée Poivre noir
Préparation des ingrédients
Mélange des épices
Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le smen, le ras el hanout, le gingembre, le curcuma, le cumin, le paprika, le safran et la cannelle.
Ajoutez le sel et le poivre, puis incorporez l’ail écrasé et le citron confit.
Mise en place dans la tanjia
Déposez la viande et la marinade dans la jarre en terre cuite (Tanjia).
Ajoutez 250 ml d’eau pour éviter que la préparation ne sèche pendant la cuisson.
Fermez hermétiquement la jarre avec une ficelle et un papier de cuisson ou un couvercle en argile.
- Pour une tanjia authentique, il est recommandé de la cuire dans les braises d’un four public.
- Plus elle mijote lentement, plus la viande devient tendre et savoureuse.
- Servir avec du pain marocain pour savourer la sauce parfumée.
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